まずはブーツをバインディングに装着させてみましょう。 この段階で、ストラップを最大限に伸ばしても届かなかったり、バインディングになかなかはまらなかったりした場合は、他のバインディングを選んで装着してみましょう。

　ブーツとバインディングを装着したら、次はサイズを確認してみましょう。 ブーツと同じように、バインディングにもサイズがあります。 大まかには、S/M/Lで分かれていますが、中にはS/Mや、M/Lといったサイズもあります。 バインディングのサイズによって入るブーツのサイズも異なりますが、ブーツのメーカーによっては、そのサイズ範囲外でもピッタリとはまるものもあります。

　次にバインディングのヒールカップとブーツのかかと部分がフィットしているか確認してみましょう。 窮屈すぎる場合は、スキー場ですぐにバインディングにブーツをはめることができませんし、外からの圧迫がきつくなります。 ブカブカだった場合は、滑っている場合にブーツがバインディングの中で動くことがるので、きっちりと確認してください。

　最後にハイバックの角度と、ブーツのアウターの角度がぴったりと合っているかも確認しましょう。 多少の隙間は実際に履いてしまえば埋まりますが、理想としては、ブーツのアウター部分にピッタリとハイバックがフィットしているのが理想です。 また、ハイバックの高さと、ブーツのアウターの高さも気をつけましょう。 ハイバックがブーツのアウターより高すぎると、滑っていて、ひざの裏にハイバックが刺さったりして怪我をする恐れがあります。

以上、4点をしっかり確認して、調整できる部分は調整して、ブーツが合うバインディングを選びましょう！

• バインディングの選び方について
• バインディングとブーツの合わせ方について
• バインディングの部位について
• アンクルストラップの調整について
• ヒールカップの調整について
• フォワードリーンの調整について