まず、ブーツ全体の紐を緩めて足を入れます。 この時に紐を緩めていないと、つま先で足が入らなかったり、カカト部分でつま先が止まってしまったりします。 しっかりと、カカトをブーツに合わせてインナーレースを締めてください。

　足を入れたらしっかりと地面に足をつきながら、カカトが浮かないようにつま先側から締め上げていきます。 何かに座りながらやる方が楽なので、レストハウスや、センターハウスなど、椅子のある場所でやる方が望ましいです。

　気を緩めずに、つま先側から、甲側へ締め上げていきます。 つま先側を締め上げた時にストッパーのついているブーツの場合、つま先側と、甲の部分とで締め方を変えることもできます。

　最後まで締め上げながら、一番上のフックに紐をかけます。 ここで、力が緩んでしまったら、またつま先側からしっかりと締め上げてください。

しっかりと締め上げたまま、最後はスニーカーと同じように解けないように結んでください。 滑っている間に紐がほどけることもよくあるので、2重に結んでおく方がベターです。

これで完了です！さぁ！滑りにいきましょう！！

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